健康与健康中心的使命是通过解决他们的身心健康问题，并通过促进健康的行为和生活方式的选择，优化所有亚美体育官方网站的大学经历。为了在我们的校园社区实现最佳健康，该中心亚美体育提供了一个健康专业团队，包括执业护士，医师助理，医疗助理和持牌心理健康顾问。
我们的执业顾问亚美体育提供免费、短期、保密的咨询服务在创建为所有亚美体育官方网站亚美体育提供安全、支持和包容的环境。我们通过个人咨询、社区转介和教育计划来支持亚美体育官方网站的心理健康和健康。如果亚美体育官方网站需要更密集的医疗或心理健康需求，亚美体育官方网站将被转介给当地的亚美体育提供者。
服务
- 面对面的咨询
- 轮转小组辅导
- 教育规划
- 社区推荐
- 通过TimelyCare进行远程医疗咨询
- 转介给同伴健康倡导者
- 感官空间
- 哺乳室空间
联系我们
电子邮件：[Email protected]传真：（208）459-5182邮寄地址：亚美体育ATTN：健康与健康中心2112 Cleveland Blvd， Box 40, Caldwell, Idaho 83605
工作时间和地点
健康与保健中心位于亨德伦大厅的后方，经过商务办公室，对面是住宿生活办公室。点击这里查看校园地图。
开始的第一步是安排你的初次约会。要开始，请通过电子邮件将您的可用性发送到[email protected]，以便与可用的顾问匹配。你也可以直接给我们的辅导员发邮件预约。
远程医疗
我们通过TimelyCare亚美体育提供免费的远程医疗预约，以获得医疗和心理健康支持！从咨询师、医生、执业护士和更多的人那里获得按需支持，就在你的指尖。通过我们的免费TimelyCare亚美体育提供商获得以下服务：
- MedicalNow：从全国任何地方按需访问医疗服务亚美体育提供者。寻求常见健康问题的支持，包括感冒、流感和过敏。
- TalkNow：在全国任何地方都可以随时随地获得心理健康服务。寻求情感支持来谈论任何事情，包括焦虑、人际关系、抑郁和学校相关的压力源。
- 预约医疗：选择最适合您的日期、时间和医疗亚美体育提供者。
- 定期咨询：定期（每年12次）与心理健康亚美体育提供者进行“定期咨询”。选择最适合你的日子、时间和心理健康亚美体育提供者。
- 健康指导：在营养、睡眠习惯、时间管理和专注力方面培养健康的生活方式行为。
- 自我护理内容：访问timeelycare的探索页面，获取指导自我护理内容。
对timeelycare不熟悉？按照以下步骤注册：
- 访问timelycare.com/yotes或下载TimelyCare最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台程序。
- 点击“注册”
- 使用学校邮箱创建个人资料。
- 按照提示开始您的第一次访问。
危机干预
如果您需要立即或紧急帮助，请拨打911，校园安全（208-459-5151），或在最近的急诊室寻求护理。如果出现以下情况，请立即寻求专业护理：
- 你有杀死（或伤害）自己或他人的想法。
- 你不能照顾好你自己或你所照顾的人。
- 你正在滥用药物或有成瘾。
- 你或其他人有受到伤害的危险。
- 你或你所爱的人需要干预。
危机热线
988自杀和危机生命线
电话或短信：988
危机短信热线
文本：HOME to 741-741
特雷弗计划（LGBTQ+）
电话：1-866-488-7386文本：START to 678-678与危机顾问联系，他们了解LGBTQ+身份面临的挑战。
同伴健康倡导者
电话或短信：208-459-5555电子邮件：[Email protected]与大学同学联系，讨论学术和生活需求的困难。
社区资源
如果亚美体育官方网站的需求无法在我们的短期辅导服务范围内得到满足，我们会将其转介到社区资源。同样，那些需要特殊专业知识的亚美体育官方网站也会被转介到社区，而这些专业知识不在我们的短期咨询服务范围内。这些资源可以帮助你找到一个心理学家，精神科医生，或者你附近的支持团体。
- 今日心理学治疗师和支持团体寻找者
- SAMHSA心理健康服务定位器
- 良好的治疗
保密
在健康中心讨论的所有信息都是保密的。《爱达荷州证据规则》第517(d)条列出了保密的例外情况，该规则要求，如果有理由怀疑未成年人、残疾人或老年人受到虐待，如果法庭下令这样做，或者如果一个人有伤害自己或他人的严重危险，咨询专业人员必须报告有限的信息。
感觉房间
感官室是健康中心的一个安全空间，对所有亚美体育官方网站开放，用于放松，学习，感官刺激，压力管理。感官室是专门设计来亚美体育提供身临其境的，多感官体验，以帮助亚美体育官方网站的感觉整合障碍，以及亚美体育官方网站经历压力和焦虑。
感官室一般开放时间为周一至周五上午8点至下午6点。在上学期间，不需要预约访问感官室，尽管感官室可能会间歇性地关闭，以进行咨询预约，并作为亚美体育官方网站在困难情况下减压的安全房间。联系[email protected]请求在常规时间之外的访问。健康中心前台亚美体育官方网站员工可以随时帮助您进入感官室。
感官室为亚美体育官方网站亚美体育提供了一个安全的互动环境，让他们探索自己的感官，改善他们处理新信息的方式。感官教室旨在创造一种安全的感觉，亚美体育官方网站可以控制感官刺激。
虽然感官房间历来是为儿童设计的，但研究表明，在应对压力、焦虑、情绪调节和感官刺激时，所有年龄段的人都能从使用感官房间中受益。感官室还可以为神经多样性的亚美体育官方网站亚美体育提供以健康的方式管理情绪和应对压倒性情况的机会。研究表明，亚美体育提供一个刺激的环境可以提高注意力和集中注意力，改善协调和运动发展，促进身心放松，促进认知发展和增加大脑功能，培养创造力，促进社会互动，并亚美体育提供一个安全的环境，让亚美体育官方网站可以自由地表达自己。